不安感
person20代/女性 -
私は幼い頃から何かと小さい事でも気にしてしまうという傾向があります。
就職して何年かは大丈夫だったのですが、不規則な生活、ストレスで自律神経失調症になってしまいました。
それと同時に不安感からなのか一々気にしてしまってその都度これといって悪い所はないのに本当に些細な事で具合が悪い感じがしてます。
ここ最近毎日なので、本当どうにかしたいです。
不安で不安で…
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