咳をしたり、お腹に力を入れると腰が痛い

ここ1週間あたり、こんな感じです。

くしゃみや、笑ったりしてもです。

場所はせんちょう関節?というんですか?
仙骨の少し上あたりです。
以前から仰向けに寝ると痛みを感じるあたりです。

なんなのでしょうか・・?

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