授乳中
person20代/女性 -
こんにちは。
今生後二ヶ月の娘がいます。完全母乳で育てています。あまりまだ外に出られないので、食事制限でダイエットをしたいと思い、病院でもやっているという、脂肪燃焼スープにたどり着き、早速つくりました。明日からやる予定です。
授乳中という事もあって栄養の偏りが心配なのですが、脂肪燃焼スープの7日間のカリキュラム通りやっても大丈夫でしょうか?
また、今は赤ちゃんに合わせて寝ているので、朝も昼も夜もない感じですがやはり、夜六時以降は食べない方がよいのでしょうか?
食べてすぐに寝てしまうのは、やはりよくないですか??
現時点で身長168センチ
体重67キロ
血圧がいつも高いので、上が160位までいく事も。
年齢23才
食事に気をつけたいと思い、ついでにダイエットをしようと思い燃焼スープにたどりつきました。
授乳中、脂肪燃焼スープ実行しても大丈夫でしょうか?
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