飲酒後の授乳について
息子が3ヶ月を過ぎ、夜一度も起きることなく朝まで寝てくれるようになりました。
最近、アルコール度数7〜8%の缶チューハイ1本を20時ごろに飲み、夜中3時に母乳がでなくなるまで搾乳し、朝6時頃に授乳したことが数回ありました。飲酒後、このくらい時間を空け搾乳し、10時間後に授乳するというのであれば大丈夫でしょうか。朝起きた時、二日酔いのようにお酒が残った感じはありません。
ネットで調べると24時間は授乳しないほうがいいとかいう情報もあったりで、少し不安です。
母乳にアルコールが残っているか調べられるような方法などはやはりないでしょうか。
子育てをしていてストレスもたまり、週に2〜3回くらいお酒を飲んでもOKだと、とてもいい息抜きになるのですが…。回答お願い致します。
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