妊娠中のスイミング

30代/女性 - 2009/05/27

いつも質問させて頂いております。
今日はスイミングについて質問させて頂きたいのですが家の近くにマタニティースイミングをしている所がないので、近くのプールに行こうと思うのですが普通にクロールや平泳ぎなどしても大丈夫でしょうか??現在7ヶ月です。最近体重増加のせいか腰痛が酷いです。どうぞ宜しくお願いします。