過大評価
person20代/女性 -
いつも夜分に質問してすみません。
自分に自信が無いので
他人に評価されたいが為に毎日頑張って過ごしてるようです。なので悩みや泣きたい時に話す人が誰もいません。
安定剤を飲んでも心は不安定なのに、人に相談しようと思いません。
本当は聞いて欲しいのに
妄想になりますが、自分を過大評価してそれが私だと思い込んでしまいます。
が、現実は違うんですよねそれを人から指摘されたり後で分かると物凄く落ち込みます。
涙が止まりません。
眠れない日が続きます。
一度精神科や診療内科などにかかったほうが良いのでしょうか?
また、こういうのは病気ですか?
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