歯科受診前の高血圧

person40代/女性 -

普段より緊張感が強い方なのですが、特に歯科受診前に血圧が100ｰ180位に上がってしまいます。歯科受診は月に三度位必要なので心配しています。歯科の先生には、血圧が高めであることを言って診てもらっていますが、何か対処できるものでしょうか?滅多にないですが、リラックスしている時の血圧は正常範囲です。アドバイス、よろしくお願いいたします。

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