肩の下の痛み
person30代/女性 -
明け方突然肩の下と肩甲骨の脇辺りが激痛があり寝返りも打てず起き上がるのも辛い状況でした。何とか起きたものの首を横に向けるのも痛い状態です。
昨日は特に変わった事もなく、突然の事で驚いています。
3日位前に旅行へ行って重い荷物を持って歩いたりしましたが、その日は肩が痛くてお風呂に入ったら楽になりその後は何ともなかったのですが、何日もしてそんな激痛が起こるものでしょうか?
今まではそんな事はなかったのであまりの激痛に驚いてます。
いったい何なのでしょうか?
重い物が肩に乗っている様な感覚もあります。
冷やすべきか温めるべきかわからないので教えて下さい。
お風呂に入ったら少しこわばりが少なくなった気がしますがどうなのでしょうか?
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