足の指と手の指がじんじんと痛む

30代/女性 - 2009/05/30

20代にはなかったのに30代になってから、ヒール等のかかとの高い靴をはいて長時間歩いた次の日は、足の指が真っ赤になり、じんじん痛くなります。でもどの指がじんじん痛くなるとか、決まってないし、じんじんしない日もあります。ロキソニンを飲むとかなり痛みは軽減されますが、飲まなかったら、夜も痛くて眠れません。でも症状はだいたい2、3日でおさまります。最近は指の腫れが痛いので、スニーカーをはくようになりましたが、長時間歩いた次の日はスニーカーでさえ、指が腫れることがありますが、左右とも決まってないし、どの指とかも決まってません。外傷の靴ずれではないと思います。血液の循環等のような感じがします。素人考えですが…
そして足だけに限らず、手の指の腹も赤くじんじんするときもありますが、何をしたとか心当たりはありません。肩こりで血液循環が悪いのかなとかも考えましたがわかりません。足の指が腫れるようになったころから足は極度の冷え症になって冬は冷たいです。長くなりましたが、よろしくお願いいたします