泣く事は悪いですか?

30代/女性 - 2009/05/30

よろしくお願いします。今、パニック障害を薬に頼らず治したいと思っています。やはり辛い事もあり泣いてしまいたくなります。辛い時泣くのはよいことですか?自分の気持ちを誰かに話すと泣き崩れてしまいそうで、誰にも話せません。

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