病院に行かなくても大丈夫でしょうか?

person10代/女性 -

はじめまして。もし以前に同様の質問がありましたらすみません。
乱文かつ長文ですが、目を通していただけたら幸いです。

私はここ5年ほど、締め付けられる頭痛とズキズキする頭痛、立ちくらみ、肩と首の凝り、便秘や下痢等に悩んでいました。
しかし最近はこれらに加え、頭痛時の真っ直ぐの歩行がふらふらして困難になってきたり、通勤時の電車や人混みの中での信号待ちの時は、息苦しさや発汗、立っているだけにも踏ん張らないとつらくなってきました。
また、自宅に帰ってからも、父親と弟を見るとイライラが募り、ストレスが溜まります。

何かの病気かと思い内科へ行ったのですが、異常が認めらませんでした。

どうにか改善しようと考え、電車や人混みでは音楽を聴きながら目を閉じていればましになることが解ったので何とかなっているのですが、自宅に関しては自分の部屋がないので篭ることが出来ず、イライラを軽減するには可能な限り父親と弟を視界から外すことくらいしかできません。

色々考え心療内科へ行ってみようともしたのですが、仕事後ということもあってか、病院の受付や待合室が人で埋まっており、見た瞬間気持ち悪くなって耐えられずに逃げ帰ってしまいました。

もうこれ以上に悪化することは考えられないだろうと思ったのですが、医療に携わる方の意見が聞きたいと思い、投稿しました。今のところ仕事自体にさほど支障はありません。

これらの症状が今以上に悪化することは考えられますか。
またその場合、仕事に支障をきたさない程度に維持するにはどうしたら良いのでしょうか。

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