典型的な睡眠障害と言われるものでしょうか?

20代/男性 - 2009/05/31

20代後半です。

社会不安障害・強迫性障害を患っています。
自立支援医療を利用して、治療しています。

以前までは何ともなかったのですが、怖い夢を見出すと、また見てしまうだろうという気持ちに苛まれ、日中から夕方に30分から1時間。休みの時は2時間程度きどころ寝をしなければ滅入ってしまう様な状態に陥るようになりました。

寝る時は少し時間が掛かります。でも、5時間6時間で起きてしまいます。早朝覚醒?とでも言うのでしょうか、目覚まし時計設定時刻より早く起きてしまうんです。落ち着くと、2度寝が出来る状態もありますが・・・。

また、口がべたついてしまう時もあったり、唇がパサパサに乾き、捲れる状態にもあります・・・。

一緒で申し上げればいいのですが、最初にする行動というか、どのような状況に陥っているかでも教えて頂けると凄く有り難いです。

お忙しい中大変申し訳ありませんが、どうかよろしくお願いします。