情緒不安定性人格障害と診断されてます。(長文)

30代/女性 - 2009/06/01

毎日イライラとの格闘で、子供たちと接するのがツラいです。
なにかをしている小さな物音にさえ苛立ちを覚えて、その感情を抑えるのに非常にしんどい思いをしてます。
めまいや首筋の痛み、喉元を締め付けられているような苦しさ、かきむしりたくなるような胸元の焼け付き感などです。
日々の家事育児などをこなすのが辛くて、旦那には「もっと頼ってくれ」と言われますが、仕事をして疲れて帰ってくるのに 申し訳なくてお願い出来ないでいます。 素直に何でも言えず、私が何かを言う事で 相手が不満に思うんじゃないかと考えると、自分の中に気持ちを押し込めておくしかなく 何も伝えられません。それに、反論されると どうしようもなく怒りがわいてしまって、思い付く限りの言葉で怒りをぶつけてしまうのです。相手がだれであれ、大嫌いになるし、そしてすごく悲しくなり耐えられません。

他人も非常に怖くて、自分に対する視線に耐えられず 買い物や保育園の送り迎えもキツいです。とても汗をかき、暑さと寒さが常に交互にきます。自分を皆が見て、何か卑下されているみたいで たまらないのです。マンションに住んでいますが、外から聞こえる話し声なども耐え難く うちの事を話しているみたいです。旦那には違うと言われましたが、もう自分を消してしまいたくなります。