対人恐怖症は、どうしたら克服出来ます?
person30代/女性 -
仕事をする上で人とコミュケーション取れないのは致命的です。どんな職業でもココを改善しないと上手く行きません…仲良くしたいと強く思うのに話し掛けられない、言葉が出てこない、声が出ないです。
仕事だけではありません。子供の学校へ行っても仲の良いママ友がいません。何処へ行っても孤立して孤独感に襲われます。
薬だけでは治らないんでしょうか?だとしたら何をすれば人の輪に入れますか?
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