両膝蓋靱帯炎

person40代/男性 -

バレーボールを長年(中学、高校)してきまして、現在、45歳で40代以上のマスターズクラスでプレーしてます。
ここ1年でジャンプする時、着地の時と両膝蓋腱が痛み
近くの大学付属病院で膝専門医に診察して頂きました。
以下診察結果、MRIで精査しましたが、腱の部分損傷を示すT2高信号が明らかで治療に難渋です。OPも考えられますがADLに支障がないため保存的にみることにします。
ヒアルロン酸を靱帯圧痛部下のかつ滑液包に注入します。
あまり、効果無しです。(痛い注射です。計5回/月)

OPはこの歳で現役でないため、したくないですが、
あと少しジャンプしてプレーを続行したいと考えています。1ヶ月程、週1回の練習を休むと痛みは和らぎます。
が再開すると痛み出します。慢性化してます。

体が硬いと指摘があったため、大腿四頭筋&ハムストリングのストレッチや筋力UPも効果無しです。
現在、テーピングや膝蓋固定サポーター等で凌いでいます。
完治はしないでしょうか?

また、当初モーラステープを多用したため、蕁麻疹が出るようになり(アナフィラキシー)湿布が使えません。

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