あがり症で悩んでます。
person20代/女性 -
私は極度のあがり症で人前で作業などしたりするとき手や体が震えてしまいます。一番の悩みはお通夜やお葬式でお焼香するときです。注目されてると思い手がすごい震えてしまいます。そんな自分がすごく恥ずかしくて嫌で嫌でたまりません。親戚の人達にそんな姿を見られたくないです。どうしたら緊張しないでできますか??診療内科に行って薬を頂こうとも思ったのですが、副作用が怖いし親に反対されてしまいました。真剣に悩んでます。回答よろしくお願いします。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
1名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
