気分的につらい
person40代/女性 -
対人恐怖性ぎみの様です。人がどう思うか、自分のことをどう思っているかが気になって人と話をしたりしたあとは後悔が襲ってきます。何年も付き合っている人に対してです。嫌われてるんじゃないかとか。その考えが振り払えなくて、特別用事がない時は連絡取らずにいようとか考えてしまいます。たわいもない話をしてストレス解消してたはずなのに今はそれが出来ません。やはり…うつ…なのかしら。
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。