緊張性頭痛と偏頭痛

30代/女性 - 2009/06/05

頭痛で悩んでいます。
仕事や長時間の車の運転で疲れがたまると、目の奥や目の上、首筋や肩周りが重く痛くなり、肩の痛みが胃にきて吐気が出てきます。やがて痛みが頭に上ってきて、おでこのあたりをギチギチしめつけられるような緊張性頭痛の症状が出てきます。
しかしながら、光過敏(室内でもとても眩しく感じる)やチカチカして頭痛が来る前兆もあり、市販の頭痛薬を飲んでしばらくすると、ズキンズキンと脈を打つような鈍く重い痛みまで後から出てきます。
緊張性頭痛と偏頭痛の症状は同時に出るものなのでしょうか?
順序はいつも緊張性頭痛の方が先に出ます。
対処法ですが、頭を冷やすのか?首や肩を温めるのか?症状が緩和する方法及び、治療するなら何科にかかればよいか、教えてください。お願い致します。