高尿酸血症

30代/女性 - 2009/06/05

今回の健康診断で、高尿酸血症と言われました。今までは、基準値内で……。
数値が上がった原因は、自分でわかりました。夜の暴飲暴食です。ストレスにかこつけて、飲酒、飲食してしまって……。

今は、その生活を改善し、以前の生活リズムに戻しています。

この生活を続けていれば、尿酸値は下がるのでしょうか? 水分も小まめに摂取し、アルカリ性の食品も食べるよう心がけてます。
ジムに通うのが趣味で、エアロビなどの運動もしてます。もちろん脱水にならないように、水分補給もしてます。

すみませんが教えてください……。