陰性症状の改善ととカフェイン

30代/女性 - 2009/06/05

統合失調症の者です。
薬はジプレキサ5ミリを飲んでいます。

最近まで陰性症状がどのようなものか理解していなかったのですが、ようやく「このウツっぽい気持ちがそうなんだな。。。」とわかりました。

陽性症状も厄介ですが、陰性症状はもっと厄介というか、仕事などに対する適応力なんかも下がりますし、やる気を起こすまでに時間を要します。
私はコーヒーや紅茶が即効性があるような気がしてよく飲むのですが、飲みすぎなぐらい飲んでいないとテンションが保てないようでやめられません。実際なんらかの効果があるのでしょうか??

何もやる気が起きないとき、じっとするのはダメだと思って思い切って体を動かしたりしてなんとか「ふつう」の状態をキープしていますが、心の奥では正直ツライというか、なんでこうなってしまったのか不安や焦りがあります。

一番悩むのは就労です。以前は病院の助手をやっていて楽しんで働いていたのですが、ああいう積極的な日々は戻ってこないんでしょうか??忙しく充実した日々から陽性症状が目立ちはじめたのも事実ですし、働くのに向いていないのかなぁと自信を失っています。