むちゃ食い障害だと思います.
person20代/女性 -
初めは食べるのが好きなんだと思っていました.所属していたスポーツの関係から減量.増量.リバウンドの繰り返しを十年近くつづけていました.ついに体から悲鳴がでたため血液異常で二週間ほど入院しました.
色々なプレッシャーや期待から逃げるため家に引きこもった約3ヶ月で一気に体重は増加し追い討ちをかけるよぅに自己嫌悪になりました.
このままではダメだと感じ今は地元を離れて一人暮らししてぃます.
良い時は良いんですが.少しでも不安や寂しさ.を感じるとスイッチが入ったかのように食べつづけます.
もぅ食べたくなくても止まらないし.食べてても苦しいだけ.
あまり食べないほうが体も楽なのに食べてしまぅ.満腹感もあまりない.本当に苦しいです.
食べてる時もしくは後には必ず自己嫌悪と幼少時のぁまり良い思い出でもない思い出がフラッシュバックしたり...
こんなに食べていないときはすこぶる調子がいぃってしってるのに最近はありとあらゆるものを食べるし.
自分でもどぅストップするからわからず...
何かアドバイスお願いします.
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