心音が気になって不眠です。

2009/06/09

ここ数週間、横になると心音が大きく響き、気になって眠れません。不眠時に時計の針の音が気になって眠れないのと同じ感じです。

状態ですが、
→横になると心音が耳につく(不整脈とかはないようです。一定してます)
→心音にイライラする
→体は疲れているので、眠るモードに入り体温が上昇する
→体が火照り、のぼせたようになり、イライラする
→イライラするので余計に心音が耳につき、さらにイライラする
→体に反して、頭が冴えてくる
→頭が冴えてくるので余計な事を考え始め、悲観的になったりもする
→結果眠れず、眠れないことに焦りだす

という感じで3時4時頃までループします。朝方まで寝付けないこともあります。
今も、いったん23時頃にベッドに入ったものの、上記のような状態になり、起きてみた所存です。

睡眠不足のせいか、日中の体調もすぐれず、めまいやキリキリ胃痛が起きたりすることもあります(胃痛が起きた時は市販のH2ブロッカーを飲むと落ち着きます)。また、寝不足から、体が常にだるい状態です。

そういえば、今はあまりありませんが、半年ぐらい前は、時々心臓が痛くなったり、食後満腹になると、びっくりするくらい強く脈打つときがあったりもしました。

当方30歳女性です。妊娠出産経験はありません。
受診に行くべきだとは思うのですが、何科にお伺いすればいいのかがわかりません。

アドバイスの程よろしくお願いいたします。