再発でしょうか…
person20代/女性 -
一年程前に体調が悪く心療内科を受診し軽いうつ病だと診断されました。仕事と家事の両立で忙しく少し疲れはあったものの、自分では特にストレスを感じていたわけでもなくまさかうつ病になるとは思っていなかったので少し信じられませんでした。
薬を飲みながら何度か受診してるうちに気分も少しずつ楽になり体調も良くなってきたので薬を止め普通に生活していたのですが、最近又体調が悪く、気分の浮き沈みが激しかったり何もやる気が起きません。朝もなかなか起きれず、無理矢理身体を起こすものの動くコトが出来ず30分ぐらいは座ったままボ〜ッとしています。仕方なく仕事や家事はこなしますが1日の終わりには物凄く疲れてダルくなり身体中が痛くなります。
動悸も激しく、胸が苦しくなったりもします。
食欲もあまりなくご飯を食べるというコトが面倒臭く感じたり、最近は感情のコントロールがうまく出来ず少しのコトでイライラしたり突然涙が出てきて泣いたりしてしまいます。
こんな状態が続き毎日とても辛いです。
又再びうつ病になってしまったのでしょうか…
それともただ自分の気持ちの問題なのでしょうか…
正直疲れています…
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