貧血
person20代/女性 -
妹が今年9月に三人目を出産するんですが、歩いてるときにフラフラっとして少し動機もでてきたので病院に行くと、貧血とのことでした
積極的にレバーやひじきなどを食べてたんですが、結局鉄剤を処方されました
服用後やはり、すこしムカムカしてるようです
薬をやめれるようにしたいんですが、何が一番効果的でしょうか?
鉄分が多く含まれた烏龍茶をみつけたんですが(粉末で湯に溶かして飲む)、毎日飲めばすぐに鉄分はとれるのでしょうか。
昨夜もレバーを焼いて食べたようですが、成果はすぐに出るもの?
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