不妊症と鬱
person40代/女性 -
あと1ヶ月ほどで41歳、39歳から子作りを始めましたが1年に2回流産しました。検査の結果、高プロラクチン血症と言うことが分かり先月から薬に治療を始めましたが1回目の生理が着てしまい大きくショックを受けています。
治療してたった1ヶ月で妊娠することは少ない、この病気にはストレスが一番良くないとは分かっているつもりなのですがもう41歳になるのでもしかしたらもうだめなんじゃないか?と思ってしまい夜も眠れずそのことばかり考えてしまって鬱のようです。
今、自分でかなりストレス・不安が掛かっているのは感じますがこのストレス・不安を解消するにはどうしたらいいでしょうか?マッサージやあったかいお風呂、などいろいろ試していますが一時的に気がまぎれるだけで全然解消されていません。
基礎体温は生理がきてからも高温のままで気持ちの乱れが出てる感じです。(こんなの初めてなので不安です。。)
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