Q

いびきを改善する方法

東京在住の会社員です。

仕事などの関係で寝る時間が遅かったり、十分な睡眠時間を取ることができず、最近さらに夜目が冴えて、昼間会社でうとうとしてしまう毎日が続いています。人に聞くといびきがすごいということで、朝起きても寝た気がしません。朝起きると鼻の奥(のどに近いところ)が痛いときがあります。

そこで先生方に以下の2点についてお伺いしたいです。

1.いびきを改善する有効な方法として何かいいものはありますか?
2.このようなことで蓄膿症の可能性などは考えられるか?

恐れ入りますが、よろしくお願いいたします。

質問者:ヒラリーマン さん

tora 先生
一般内科

tora 先生

もう少し詳しい問診が必要ですが、蓄膿を考えられるより、最近新聞紙上でも目にする睡眠時無呼吸症候群を考えさせられる症状だと思います。昼間の眠気やいびき、夜間の熟睡障害は典型的な症状を呈している可能性がありそうです。
一度、精密検査を受けられるのがよいのでがないでしょうか?日々の症状以外にも突然死の危険因子を抱えられているかもしれません。

ヒラリーマンさん

時間を見つけてすぐにでも病院に行ってみます。

この場合、何科に相談するのが一番よろしいのでしょうか?

tora 先生

すいません。超遅レスになってしまいました。
ひとまずは、一般内科でいいと思います。
精密検査は特別な機器が必要になりますが、最近は簡易測定であたりをつけられるポータブルの機器が少しずつ普及してきていますので。
当院でも何も機器はもっていないのですが、必要時にメーカーから貸し出してもらって、測定をしています。判定が難しい場合もあるので、精密検査に他施設に行っていただく事もありますが、かなりの方が簡易測定でも診断可能だと思います。

ヒラリーマンさん

そんな便利な機械があるのですね。

早速、病院に行ってみたいと思います。
ありがとうございます。

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