やせたい
person30代/女性 -
元々拒食症で今は朝、白湯、豆乳少し。昼、茸みそ汁。夜、スープ、キムチ、明太子ちょっとつまむ程度。 主な飲み物、せんな茶、黒烏龍茶。アルコールは一切飲みません 飴、ｸﾞﾐをちょこちょこつまんで食べる… という生活で昼、夜食べた後には拒食症の影響で嘔吐しています… 下剤も常に飲んで… こんな生活なんですが去年暮れ位から体重がﾆｷﾛ増えてしまい、なかなか減らず二週間前から朝、4000歩程のウォーキング、午前中6000歩程ウォーキング、一日、計一万歩位歩いているんですが体重が減りません 拒食症=病気というのは分かってるんです! でもせめて前の体重に戻したいんです。どうしたらいいでしょうか?教えて下さい! 現在160センチ 39〜40キロ昨年暮れ160センチ 36〜37キロでした! アドバイスよろしくお願いします (30代/女性)
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