鬱について
person30代/女性 -
はじめまして。よろしくお願いします。
5年前に鬱を発症。こう鬱剤を飲み続けてましたが、病院に行くことができず1年ぐらいこう鬱剤は飲まなくても大丈夫でした。
最近、ストレスがかかり、今朝起きたら、頭が重くやる気が出ず、不安感があり鬱の再発かな?と思いました。出来れば薬を飲まず治すことは可能でしょうか?また、私の場合、やる気を出して、忙しくした後、鬱がひどくなります。これは、躁鬱でしょうか?
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