腹痛とひどい下痢です。どうすれば

30代/女性 - 2009/06/14

3,4日前から胸やけがして胃がもたれていると感じていました。37度代の微熱がありました。
昨日の夜ひどい腹痛の波が何時間か続き、深夜から朝方にかけて下痢で何度もトイレに行って、眠れませんでした。
腹痛がまだときどき続いています。下痢も、もう出る物はほとんどないと思うのですが、水便が続いています。
水分はとるようにしています。
熱は37.4程度で、全身の倦怠感があります。

これはウイルス性の胃腸炎でしょうか?
受診は必要ですか?
この状態が続くととても外出できないし明日の仕事にもでられないのですが、どれくらいで改善するのかわからず不安です。
こういう場合にどういう対応をすればいいのか教えてください。
よろしくお願いします。