過去を思い出しては後悔

40代/女性 - 2009/06/15

過去の自分がして来た事を思い出しては自己嫌悪になり涙が出てきます。
あの時、もっと子供に優しくしていればとか、仕事ばかりして…もっと遊んでやっていたらとか…昔に戻れるなら、ちゃんと子育てしたい。寂しい思いをさせてたのではないかと悔やまれて仕方ありません。
もう子供は18にもなるのに…私の心が痛いのです。
考え出すと涙が止まらなくて、なんと愚かな母なのだろうと自分で自分を責めて苦しいです。
二年前に人間関係の事で鬱病になってから、余計自分に自信が持てなくなった気がします。
何もかもが、申し訳ないと思えてくるのです。
またこれも違った形の鬱病でしょうか?
今からでも、子供の時間を取り戻せるでしょうか。