人間関係について
person20代/男性 -
人に見られると緊張してしまいます。得に女性です。以前、女性に暴言をはかれてその人が苦手になり、しだいに、周りの人にも緊張してしまうようになりました。
人と目を合わせないとかなにも考えないとか考えたりとかいろんな方法を試してみましたが、どれもうまくいきません。最近は部屋で、一人で、いたいという気持ちも強いです。仕事が手につかず困っています。
何かいい方法はありませんか?
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