確信がなければ?

30代/女性 - 2009/06/18

医者から正式に『パーソナリティー障害です』という診断が必要ですか?既に薬を服用していたり、日常生活に支障がなければダメですか?程度が軽くても、パーソナリティー障害でなくても、コミュニケーションに支障がある事は確かです。薬を飲みながら、不安を抑えて、生きていくのは、仕方ないとは思っていますが、自分の恐怖心を少しでもコントロールする事は出来ると思っています。しかし、心理療法を受ける為の(確実に長期間)高い費用を払えるのでしょうか?そう思うと、症状が軽い?からこそ、ワークブックで対処して、どうしてもダメな時は、プロの方に相談する、という方法を選ぼうと思ってしまいます。でも、書店に行っても沢山あり、分かりません。恐怖心という表現が曖昧でしょうか?それによって、出来ない事を書く事は、私にとって恥ずかしい事です。どうか、大体こんなのはどうか?というのでも良いので、お願いします。