助けて下さい

person20代/女性 -

毎晩と言うか毎日なのですが足裏が暑くて暑くて眠れません
水で冷やしたり足を高くしたり色々ためしました
親に言っても取り合ってくれません
これは病気なのですか?
あとどうしたらぐっすり眠れる様になりますか?
介護職なので寝れないのは非常につらく毎日眠い状態なんです…

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