呼吸法のリハビリについて

person40代/女性 -

1年くらい前、風邪がきっかけで肺炎というよりはむしろ肺腫瘍の疑いで専門医を紹介されました。
家庭の事情もあり肺炎の治療は医師にお願いして通院にしていただきました。
肺炎自体はほぼ治まったのですが、その際に、これを繰り返していると肺の形状が変わってしまうと注意されました。軽い風邪であっても早めに診察を受けるようにと言われています。
普段から気をつけていましたが、その後2回風邪をひき、1回は肺炎を起こしてしまいました。幸い今回は軽くて済んだのですが、相変わらず呼吸が浅いと指摘されました。
そのために空気の通りが悪く痰が絡んだり肺炎を起こしやすくなっているのではないかと。確かに息切れもあるし、深呼吸はできないし、体重も減ってきているしと。
呼吸が下手らしいです。苦しいけれど、きちんとした施設のあるところで呼吸法のリハビリをするしかないと。リハビリはかなり時間がかかるのですか?それは通院可能でしょうか?都内にそのような施設はあるのでしょうか?

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