朝起きると気持ち悪い
person20代/女性 -
こんにちは!
数年前から…しばらく会ってない人と会うのが、怖くなったり。
朝起きると気持ち悪かったり…仕事だと思うと、ドキドキしたりします。
体調の悪さに勝てず休んでしまったり。
でもそれが…罪悪感を感じて、また心拍数があがってしまいます。
1日ぼーっとしてしまい。気づくと夕方だったり。
すぐにお腹がすいて、食べても食べても…
何か食べたくなってしまいます。
睡眠のリズムもおかしく、寝れない時は市販されている…
睡眠改善薬を飲みましたが、効きません。
寝れない時が過ぎると、今度は、すごい眠気で起きれなくなってしまいます。とても苦痛な位眠気があります。
仕事にも、生活にも支障がでていて。
働かないと行けないのに…体がついてこないです。
元気な時は、人に会えます!なので…うつ病とは、違うと思います。
ただ、私が怠けているだけですか?
やる気がないだけなのでしょうか?
どうしたら、いいか自分でもわからないです。
説明が、分かりにくくて、申し訳ありません。
ご回答、よろしくお願いします。
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