妊娠中に不規則な生活を送る事について
person30代/女性 -
妊娠6ヶ月です。
妊娠本などに「妊婦は規則正しい生活を」と書いていますが、そもそも不規則な生活を送った場合、どのような問題があるのでしょうか?
妊婦に対する問題なのでしょうか?
それとも産まれてくる子に問題が出てくるのでしょうか?
私の寝る時間が不規則なのです(主人の仕事の都合上)。
お昼寝でカバーするので、合計睡眠時間は足りていますが、2回に分けて寝ている状態なので、ちょっと気になって質問させて頂きました。
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