母のことで相談に乗ってください!
person60代/女性 -
今年60歳になる母のことで相談に乗ってください。
母は昔から血圧が高く、7年前それが原因でくも膜下出血を患いました。
幸い命に別状はなく、現在は元気にしておりますが、ここ3〜4年でひどく太ってしまいました。
病後はなまくらになり、家のことなど何もせずに1日中寝てばかりなのと、禁煙が原因かも?と思うのですが、階段を登り降りもフーフー言わなきゃいけないぐらいです。
食事量は普通の人の半分ぐらいしか食べないのに太ってしまうのは、夜間に飲食をするからでしょうか?
母は飲食店(飲み屋)を経営していて、店が終わってから夜ご飯を食べる習慣です。
とにかく運動が嫌いでいくら勧めても頑なにイヤだと言い、店に行く以外は1日中ゴロゴロとベッドにいます。
相変わらず高血圧ですが、薬でなんとか抑えている状態です。
最近は心臓がバクバクと苦しい時があるとも言ってます。
病院へは行きたがりません。
なんとか、ダイエットをして長生きしてほしいと思っているのですが、高血圧で心臓が弱っている時に運動やダイエットをするのは駄目ですか?
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