背中の肩甲骨の痛み

はじめまして、こんにちは、30代の男です。
私は資格取得の勉強の為、5年近く長時間机に向かう生活をしており、仕事も事務職で同様に机に向かう時間が長いです。

その為長時間同じ姿勢をとることが多く、肩と首のこりがひどい毎日でした。

それが原因なのかわかりませんが、ある日起きたら胸と胸の間の左側部分が痛み、日に日に時間が経つにつれて痛みが増していき、首を左に向こうとすると背中の肩甲骨に痛みが起こり首を左に向く事ができず、左腕が重く痺れるような感覚になりました。

今では左側の肩甲骨から左ひじまで痛み、動いたり起き上がったりするのが辛いです。

病院に行こうと思っていますが、自分では肩甲骨の骨の部分がズレて痛みが起こるのか、どこか内臓が悪いのか、よくわからず、何科の病院に相談すればいいのかわかりません。

お手数ですが、何卒アドバイスを宜しくお願いいたします。

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