最近、異常にイライラ、突然の涙、悲壮感が。

50代/女性 - 2009/06/26

今年の初めまでストレス外来で先生と話をしなからカウンセリングの先生とも話と自立訓練方を受けていましたが病院の都合で科が無くなり治療は今月で終了と言われ神経系の病院には現在行っておりません。元来、神経質で他人の言動、反応に異常に気を使う性格に加えて、25年前に結婚してから家事、育児、自営業を両立する為現在まで来ましたが17年前から、たて続けに現在に至るまで、ずっとありとあらゆる不幸が重なり、今は年齢も重なり体中不調だらけでも仕事は休めないし仕事中に自分だけ通院の為抜ける事の引け目と、その都度主人に申告しなきゃならない事にストレスを感じ、加えて憂鬱、憔悴感から涙の嵐と他人に気を使いながらしゃべって仕事をする事に嫌気がするのに休めない事にしまいには家族に喚き散らし大声で泣き叫ぶ日が多くなって来て情けなく、この気持ちをどう納めたらいいのかわからず、20年間の間の不幸、トラブルを思っては泣いたり叫んだり憔悴したりしてます。この感情をどうしたら良いのでしょうか?長文で失礼致します。