今日登録しました

10代/女性 - 2009/06/29

今日このｻｲﾄを見つけて登録しました。

私は、自分が病気ではないかという不安があります。

わたしはこのような症状が小学校からあります(親には甘えているだけだと毎日怒鳴られて嫌です)

・いくら寝ても寝足りないくらい寝ている
・朝起きるのが辛い
・焦りがあるのに行動が遅い
・学校に行くことを考えると嫌になる
・授業になると強い睡魔におそわれます。シャーペンで手から血が出るほどさしても眠くて仕方ありません
・人一倍汗をかく 多量に
・手足に汗をかく
・自分という人間がきらい
・周りの人が自分の悪口を言っているのではないかと不安になり額や頭に汗をかく

これは毎日ですが、最近になって朝の授業1時間目から約3時間目の間に起こるようになったんですが、呼吸がものすごく浅くなったんです。普通の呼吸の半分くらいしか息が出来なくなり無意識に呼吸が止まっていて息苦しくなってきた時自分の意志で呼吸しないと息ができないんです。
まともに呼吸ができなくて次第にイライラしてきます。逃げ出したい気持ちになり悲しいです。
親に呼吸が苦しいと言っても交わされてしまいます。もういやです

何かいいアドバイスをください。