Q

鬱??

ここ最近気持ちが落ち込んで、とてもつらい。涙が止まらない状態。
10年くらい前から、常にさみしくて、誰からも必要とされていないと思い続けてきた。将来に希望が持てない。幸せの意味がわからない。
ものすごくいらいらして、まわりに当たってしまうときもあります。なので、PMSかと思っていましたが、この状態はうつ病なんでしょうか。病院に行った方がいいのでしょうか?

質問者:ゆき さん

hero2005 先生
全科

hero2005 先生

10年間をずっと耐えてこられて辛かったでしょう。しかし、それに耐えてがんばってこられたからこそ今があるともいえます。

がんばることは大事です。耐えることも大事です。しかし、あまりにも、長期にがんばりすぎると心が疲れてきます。

いままで、がんばってきたからこれからもというのもひとつの考え方ですが、一度、心療内科を受診されてみませんか。また、新しい自分を発見して、新しい対処法が見つかるかもしれません。

ゆきさん

ありがとうございます。
今までこういうこと、誰にも相談したことなかったので、とても楽になりました。
高校生の頃からこんな感じですが、みんなそういうものだと思ってました。人はみんな孤独なんだ、みたいな。
時々ものすごく情緒不安定になって、まわりの人に酷いこと言って傷つけたりしてしまいました。
最近でも、いらいらが抑えきれない時もあります。

心療内科って、なんとなく抵抗があって行きづらかったんですが、ここでいろんな方の話を聞いて、行ってみようと思いました。今は、前向きにがんばってみようと思えます。

いち内科医 先生
一般内科

いち内科医 先生

うつの症状や不安、感情の乱れがあるようですね。診断、治療のためにも心療内科受診をおすすめします。10年前から、とのことですが、治療は少しでも早いほうがいいと思います。これを機会に受診してみてください。

ゆきさん

一度、心療内科を受けてみようと思います。
病院って、あんまり好きじゃありませんが・・・。自分でも最近、ちょっとまずいかなと思い始めたんで。
よくなるようにがんばってみようと思います。ありがとうございました。

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