気分が晴れません。

person30代/女性 -

苛々、不安感などがあります。宜しくお願いします。
3月に新居に引っ越しました。舅は暇なので、頼んではないのに庭づくりしに来ます。早い時は朝8時過ぎから、夕方18時半くらいまでいます。
最初は夫がいる時だったので良かったのですが…私とこども(7ヶ月)だけの時に来るようになり、段々と苦痛になりました。
上の子が熱で幼稚園を休んでいる時、やんわり断ったのに「中には入らないから」と言ったにも関わらず、いつも通り孫達に会いに来た事があり、余計に嫌になりました。
日を追うごとに舅が毎日来るんではないかとイライラし、自宅や携帯に舅から着信があると、名前を見ただけで動悸がするようになり、恐怖感をもつようになりました。
来る事がわかると夫にもわかるくらい胃が痛くなります。
こうしている間にも、電話や音が鳴るとビクビクしています。頭痛は慢性的にあります。

結婚当初から姑に「何かあればこっちに話した方がいい」と言われ、そうしてきました。でも今は相談する気になれず電話もかけられません。私の従兄弟がこの間亡くなっても話題に出る事もなく自分の話ばかり。
昨日は初めて自分の実家に話しに行きました。「話してスッキリできたよ」とは言ったものの…実はスッキリしていません。
舅、姑は非常に過干渉です。長期休みは上の子(4歳)を10日も泊まらせます。どちらが親かというくらい孫育てをしたがります。
結婚して6年たちますが、珍しがられるくらい義実家に関わってきました。これから先の事を思うと、頭がフラフラします。しかし受診する勇気がなく、こちらに質問させていただきました。
やはり心に原因があり体に出てきているのでしょうか?

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