深呼吸ができない
person30代/男性 -
うつで、心療内科に通院しています。 呼吸に関してなんですが 1、呼吸をするのに意識をしてしまう(自然に呼吸ができない) 2、時々、苦しくなり深呼吸をする。したくても、深呼吸できないこともある 3、左喉に異物感がある。(ひどかったり、楽になったりする) 以上が今不安になっていることです。 夕方になると起こりがちな症状です。精神的なものか身体的なもの、どんな問題でしょうか?
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