夜中の水の摂取

67才男性です、今一日2リットルの水の摂取目指して、いますが、寝るまでに少し残るので、トイレにおきたときに、コップで半分ぐらい2,3回のみますが、かえって不健康に、ならないでしょうか、たまにのどがかれるときも、いいかなと思ったりもしますが、先生方の説明を、希望いたします、糖尿のダオニール1・25呑んでいます

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