臨月の体重の増え方

person30代/女性 -

今36週目に入りました。体重がこれまでは+5ｷﾛでおさまっていましたが、最近この1週間ちょっとで2ｷﾛ近くも太ってしまいました。自分でもヤバイのはわかってます。やはり臨月になると体重は前よりも増えやすくなるんでしょうか?運動も必要ですよね?食欲も旺盛になってきたし…アドバイスや忠告、なんでも良いのでお待ちしてます。

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