おならがたくさんでます。

30代/女性 - 2009/07/04

おならの回数が多いです。
朝起きてすぐ、から始まって1日に10回以上はします。
便秘ではないです。
以前ネットで調べたら、空気を飲み込む癖がある人はその空気をおならで出すから多いということもあるとのことでした。
私も空気を飲み込む癖があります。
飲み物を飲む時もだし、つばを飲み込む癖もあります。
人前でしちゃわないように気をつけてはいるのですが、緊張してツライです。
治す方法はありますか?
どうか教えて下さい。