私は心の病気でしょうか?
person20代/女性 -
最近、人と話すのが嫌です。人と話すとイライラするし疲れるんです。
なので、ひとりになりたくなります。でもひとりになると、たまらなく寂しくなり、気分が沈み、嫌な事ばかり考えて涙を流したりしてしまいます。誰かと話したくなるんですけど、いざ人と関わると疲れてくるんです。
すぐにイライラしてしまうので、家族にも気を使わせてしまい、気を使わせてしまう自分にさらに苛立ちます。
何事にもやる気が起こらず、何もしたくないです。
やらなければならないと思うのに、気力がわきません。
ほんとは、頑張りたいし、家族や周りの人と仲良く楽しくしたい。でも出来ません。
私は、心の病気でしょうか?解決策はないでしょうか?
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