汗をかく方法

50代/女性 - 2009/07/05

今年59才の母の事で質問です。身長153センチ体重55キロ体脂肪28〜29%です。 元々若い頃はスリムだったらしいのですが、良くある産後太りで、私が物心つく頃にはコロンコロンした母でした。 ダイエットを何度かしているのですが、なんせ汗を全然かかないのです。 昔からバレエをやっていたり健康体操の教室のお手伝いをしていたり、59才にしては、孫をおんぶで階段を駆け上がるくらいの体力です。 朝のウォーキングを始めたらしく、だいたい1時間半歩いているようです。 仕事はクリーニング店で12年パートをしていて、蒸し風呂状態らしいです。 すべてにおいて、ほとんど汗をかかないらしくて、あっつーいお風呂に長風呂してもそんなに汗をかくわけでもなく、水分を沢山とってもそんだけトイレに行きたくなるだけだそうです。 普段からしっかり水分もとるし、冷え性でもありません←真冬でも足が暑いらしく布団から足出して寝てます‥ そんな汗をかけない人はどうしたら汗をたくさんかく事が出来ますか?きっと汗がかければ、こんだけ動いているんだからもっと痩せてもいいと思うのですが。食生活も和食中心の特別普通な感じです。よろしくお願いします。