小学5年生の睡眠時間
person10代/男性 -
質問させてくださぃ。子供の睡眠時間は、どの位が良いのでしょうか?…幼児の頃は、10時間位睡眠をとらせていました。10歳になった今は、大体9時間は、睡眠とらせてるのですが、時々8時間位の時もあります。昼間は、特に眠たがったり疲れたりしていない様子なので、この位の時間でイイのかなぁ…、と思い生活していますが…。実際は、どの位の睡眠時間が10歳の発育・成長に一番良いのでしょうか?教えて頂けたら、うれしぃです。お願いします。
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