躁鬱でしょうか?
person20代/女性 -
約4年ほど前から、とくに理由もなく気分が落ち込み、何もしたくなくなったり、不安感、自分に自信がなくなる、うまく周りの人たち(友達・家族・彼氏など)と話せなくなる時期が、年に何回かあります。
気分がいいときは、プラス思考でおしゃべり、周りの人を笑わせたり一緒に笑うことが好きです(これが自分の性格だと思ってます)。
毎回落ち込んでも、時間が解決すると信じて、いつもこの時期が過ぎるのを待ってます。
実際うつ・躁鬱の病状を調べると、食欲不振、不眠症などありますが、それは全くありません。
私はやはり躁鬱なのでしょうか?
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